Beberapa profesi mengharuskan masyarakat untuk bekerja shift malam yang tentunya berkebalikan dengan jam kerja pada umumnya. Kerja shift malam tentunya tidak mudah, karena sistem metabolisme tubuh menjadi kacau hingga memunculkan stress. Berikut cara menjaga stamina saat kerja malam agar tetap sehat dan bugar. 1. Menjaga [...]
Bagi Anda yang masih awam dengan fasilitas di maskapai penerbangan, tentu akan sedikit kebingungan memilih kelas pesawat. Umumnya, pesawat memiliki beberapa jenis kelas, mulai dari yang terendah yaitu ekonomi sampai dengan kelas premium seperti business class dan first class. Lantas apa saja yang menjadi perbedaan [...]
Dalam penggunaan mobil, maka dibutuhkan beberapa komponen penting di dalamnya. Salah satu bagian yang berperan secara krusial bagi keselamatan pengemudi yaitu booster rem yang melipatgandakan gaya penekanan pedal rem, sehingga meringankan proses pengereman. Penasaran dengan fungsi dan cara kerja booster rem lainnya? Yuk simak ulasan [...]
Apa sih keluhan kesehatan yang sering muncul saat bekerja? Lelah, sakit pinggang, mata minus, sampai sakit di persendian pun sering muncul. Meski harus tekun bekerja untuk cuan, tapi selalu ada cara menjaga kesehatan di tempat kerja yang bisa dicoba. Tidak harus melalui hal yang sulit, [...]
Bagi para orang tua yang sedang membesarkan buah hati kecil, pasti akan sangat sensitif akan proses perkembangannya. Tak ayal kegiatan bermain pun pasti turut dipertimbangkan. Jika demikian, pastikan si kecil untuk turut aktif bermain di luar. Mengapa demikian? Ternyata ada banyak manfaat bermain diluar rumah [...]
Rayap menjadi salah satu hama pengganggu yang cukup sering ditemukan di rumah. Sebagai binatang pemakan kayu, rayap mampu membuat berbagai perabotan anda mengalami kerusakan, mulai dari lemari, kusen, dinding, dan lain sebagainya yang terbuat dari kayu. Oleh karena itu, berikut beberapa cara membasmi rayap di [...]
#POMinfo Banyak menghabiskan waktu di rumah bisa dirasakan sebagai suatu tekanan bagi sebagian besar orang. Hal ini dapat berdampak negatif apabila kita tidak dapat mengendalikannya. Salah satu upaya agar tidak bosan dan stres adalah dengan cara menjaga kesehatan mental. Memiliki kesehatan mental merupakan amunisi bagi [...]
#POMinfo Mari selalu menjaga diri, keluarga dan sesama dengan disiplin menerapkan protokol kesehatan dalam menghadapi gelombang kedua pandemi COVID-19. Serta segera lakukan vaksin, sebagai upaya preventif mencegah paparan COVID-19. Stay Safe & Healthy!